Terapia para el apoyo y aceptación LGTBIQA+
A lo largo del proceso de identificación de tu realidad sexoafectiva, podrías encontrarte con emociones, estados anímicos, dificultades sociales o personales que pueden darse cuando te identificas con una orientación sexual no heteronormativa.
Durante este proceso de identificación y construcción de tu realidad sexual, afectiva y de género, pueden aparecer personas que resulten no ser un apoyo positivo, sino que te genere más confusión y malestar, lo cual termina dificultando el proceso.
El equipo de Apraxia Psicología cuenta con terapeutas con sensibilidad a la hora de brindar este acompañamiento inclusivo, respetuoso y no discriminatorio a quienes confían en nosotros.
Creemos firmemente en la importancia de ofrecer un espacio seguro y acogedor para todas las personas, donde cada quien se sienta validada, comprendida y respetada en cada etapa de su vida.
¿Cuándo te recomendamos ir a terapia si perteneces al colectivo LGTBIQA+?
- Sentimientos de aislamiento o incomprensión: Si experimentas sensaciones de soledad, aislamiento o sientes que tu entorno no comprende o acepta tu identidad de género, orientación sexual o características sexuales.
- Procesos de autoaceptación: Durante el proceso de identificación y aceptación de la propia orientación sexual o identidad de género, muchas personas pueden sentir confusión, ansiedad o conflicto interno.
- Experiencias de discriminación o acoso: Si has sido víctima de discriminación, acoso, o violencia debido a tu identidad LGTBIQA+.
- Relaciones y dinámicas familiares difíciles: Desafíos en las relaciones personales, especialmente con la familia que consideres que estén dañándote y no sepas como cuidarte de ellas.
- Transición de género: Si estás considerando o estás en proceso de transición de género.
- Desarrollo personal y bienestar emocional: Más allá de los problemas o desafíos, la terapia puede ser un espacio para el crecimiento personal, la autoexploración y el fortalecimiento del bienestar emocional.
Tarifas Terapia afirmativa LGTBIQA+
Terapia individual
1 sesión: 60€
Terapias para personas adultas y terapias para niños, niñas y jóvenes. Para sesiones presenciales o en modalidad online.
Terapia de pareja
1 sesión: 70€
Terapias de pareja y terapias de familia, en modalidad presencial o en modalidad online.
¿Cómo es el procedimiento de terapia afirmativa LGTBIQA+ en Apraxia Psicología?
Primera sesión: Iniciamos una conversación abierta y amena para conocerte, entender tus necesidades y lo que buscas en la terapia. Es un espacio seguro donde puedes ser tú misma.
Definimos objetivos: Luego, definimos juntas tus metas. Ya sea mejorar tu bienestar, aceptar algo de ti o tu vida, o manejar situaciones difíciles. Definimos lo que quieres lograr con la terapia.
Como son los encuentros: Nos vemos regularmente en sesiones presenciales u online, hablamos de como te sientes y vamos tomando consciencia de lo que necesitas y cómo te manejas en cada circusntancia. Cada encuentro es un paso más hacia comprender cómo eres y como llegar a donde quieres.
Exploración de tu Identidad: Te apoyamos en todo momento para que explores y te afirmes en tu identidad, en un ambiente de comprensión y respeto.
Afrontando desafíos: Juntas, abordamos cualquier desafío específico relacionado con tu experiencia LGTBIQA+, como situaciones de discriminación o problemas en relaciones personales.
Evaluación y ajustes: Iremos valorando continuamente cómo te sientes y haciendo cambios en el plan terapéutico si es necesario, siempre buscando lo mejor para ti.
Cierre y continuidad: Cuando alcances tus metas, cuando tu lo sientas, concluiremos la terapia. Siempre estaremos aquí para apoyarte en el futuro si lo necesitas.
¿Cómo solicitar cita para terapia si eres del colectivo LGTBIQA+?
Puedes contactar con nuestro equipo de varias formas, elige la que te haga sentir más agusto. Cuando lo hagas valoraremos, según tu disponibilidad y motivo de consulta el terapeuta que mejor se adapte a ti. Después te ofreceremos varias posibilidades de cita.
Ponte en contacto con nosotros
¿Tienes alguna pregunta o quieres pedir cita?
Puedes contactar con nosotros llamándonos por teléfono, por WhatsApp, email o vía web, como prefieras.
Elige día, hora y especialista
En función de tu disponibilidad y motivo de consulta te propondremos varias opciones para tu primera cita.
Nuestro centro se encuentra en Av. de José Hierro, 92, 28521 Rivas-Vaciamadrid, Madrid, pero también puedes realizar terapia online
Ten tu primera sesión
Después de elegir la fecha de tu cita te esperaremos en nuestro centro para realizar tu evaluación psicológica.
Opinión de nuestros pacientes
Preguntas frecuentes
¿Qué es la terapia afirmativa LGBT y en qué se diferencia de una terapia convencional?
La terapia afirmativa LGBT es un enfoque psicológico que parte del respeto, la validación y la comprensión de la orientación sexual, la identidad de género y las características sexuales de cada persona. A diferencia de una terapia convencional, está específicamente diseñada para acompañar los procesos propios de las personas del colectivo LGTBIQA+: autoaceptación, gestión del estigma social, exploración de la identidad y afrontamiento de situaciones de discriminación o violencia, desde un marco inclusivo y no discriminatorio.
¿Cuándo es recomendable acudir a terapia si eres del colectivo LGTBIQA+?
Hay situaciones en las que el apoyo psicológico especializado puede ser especialmente útil: cuando se atraviesa un proceso de autoaceptación de la orientación sexual o la identidad de género, cuando se experimenta aislamiento o incomprensión por parte del entorno, cuando se ha vivido discriminación o acoso, cuando existen dinámicas familiares difíciles relacionadas con la identidad, cuando se está en un proceso de transición de género, o simplemente cuando se quiere un espacio seguro para el crecimiento personal y el bienestar emocional.
¿La terapia LGBT sirve también para el crecimiento personal, no solo para la gestión de crisis?
Sí. La terapia afirmativa LGTBIQA+ en Apraxia Psicología no está concebida únicamente para momentos de crisis o dificultad. También es un espacio de autoexploración, fortalecimiento de la identidad y desarrollo personal para cualquier persona del colectivo que quiera profundizar en su bienestar emocional, sus relaciones o su forma de relacionarse con el mundo, independientemente de si atraviesa una situación de malestar activo.
¿Cómo son las sesiones de terapia LGTBIQA+ en Apraxia Psicología?
El proceso sigue siete etapas: una primera sesión de presentación en espacio seguro para conocerse sin presión; definición conjunta de objetivos personalizados; sesiones regulares presenciales u online de seguimiento; apoyo en la exploración y afirmación de la identidad; abordaje de desafíos específicos como discriminación o conflictos familiares; evaluación continua y ajuste del plan terapéutico; y cierre cuando la persona siente que ha alcanzado sus metas, siempre con posibilidad de retomar el proceso si en el futuro lo necesita.
¿El equipo de Apraxia tiene formación específica en diversidad sexual y de género?
Sí. Además de la terapia individual afirmativa, el equipo de Apraxia Psicología imparte formación especializada en LGTBIQA+ dirigida a profesionales y organizaciones, lo que refleja un compromiso activo con el conocimiento actualizado sobre diversidad sexual, identidad de género y psicología afirmativa. Los terapeutas que atienden estas consultas están sensibilizados y formados específicamente en este ámbito.
¿Se puede hacer terapia LGTBIQA+ de forma online?
Sí. Apraxia Psicología ofrece terapia LGBT en modalidad online por videollamada con el mismo enfoque afirmativo, seguro e inclusivo que la terapia presencial. Esta opción es especialmente relevante para personas que viven en entornos poco seguros para su identidad, que residen lejos del centro de Rivas-Vaciamadrid, o que prefieren la privacidad del entorno propio para abordar estos temas.
¿La terapia afirmativa también está disponible para parejas y familias LGTBIQA+?
Sí. Además de la terapia individual (60 € por sesión), Apraxia Psicología ofrece terapia de pareja (70 € por sesión) con enfoque afirmativo LGTBIQA+, tanto en modalidad presencial en Rivas-Vaciamadrid como online. Este espacio permite trabajar las dinámicas relacionales, la comunicación y los desafíos específicos que pueden presentar las parejas del colectivo.
¿Qué garantías ofrece Apraxia Psicología de que es un espacio seguro para personas LGTBIQA+?
Apraxia Psicología es un centro sanitario inscrito en el Registro de la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid (CS-11060), con terapeutas formados en diversidad sexual y de género. El equipo trabaja desde un compromiso explícito con la no discriminación, el respeto a la identidad de cada persona y la validación de todas las orientaciones sexuales e identidades de género, garantizando un acompañamiento libre de juicios y adaptado a las necesidades individuales de cada paciente.