5 juegos mindfulness para practicar en familia
l Mindfulness o la Atención Plena es la toma de conciencia del momento presente aquí y ahora (no del pasado ni del futuro) que se cultiva prestando atención, sin ánimo de juzgar, con aceptación, instante a instante. Con actitud compasiva […]
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10 libros de mindfulness para familias
l Mindfulness o la atención plena es la capacidad de prestar atención al momento presente sin juzgarlo con una actitud de compasión y aceptación. Son muchos los beneficios que las familias pueden obtener con la práctica; aumentar la atención y […]
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10 Habilidades comunicativas básicas
n esta escena la persona que está encima no puede ver la serpiente que está mordiendo a la persona que está en la parte de abajo y la persona que está en la parte de abajo no puede ver la […]
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Depresión infantil, una realidad que debemos detectar
l igual que los adultos, los niños y los adolescentes también pueden tener problemas relacionados con el estado de ánimo. Podemos definir la depresión infantil como “un cambio persistente en la conducta de un niño consistente en tristeza, descenso en […]
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10 claves para ayudar a los niños a dormir mejor
l insomnio o los problemas relacionados con el sueño son uno de los problemas más habituales hoy en día en nuestra sociedad. Este problema, se manifiesta en todas las edades y es habitual que nos encontremos a niños y niñas […]
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Peleas entre hermanos
Pautas para favorecer una buena relación entre hermanos. i les preguntáramos a madres y padres por la relación de sus hijos, es probable, que pronto salieran a relucir las famosas: “peleas entre hermanos.” Estas “peleas” consisten en pequeños roces o […]
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Cómo comunicar el divorcio a los hijos.
¿Cómo podemos ayudar a los niños a adaptarse tras el divorcio? s una realidad, el número de separaciones o divorcios en España aumenta cada año. Esto trae como consecuencia la re – organización de numerosas familias. Para muchas de ellas, […]
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Discalculia. 7 claves para identificarla.
ntes de nada, es importante distinguir entre un niño al que se le dan mal las matemáticas y otro que realmente tiene dificultades graves en esta área. Los niños con discalculia tienen un rendimiento en matemáticas significativamente inferior al del […]
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Dislexia. 15 claves para identificarla.
Dislexia es un trastorno de aprendizaje asociado a la lectura y muy frecuentemente a la escritura, que se da en personas que no padecen ninguna dificultad física, psíquica o sociocultural. El rendimiento académico puede verse gravemente afectado por dicho trastorno, […]
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Recursos para padres y madres
En este espacio ofrecemos diversos videos, y enlaces a distintas herramientas que pueden resultar de interés en la labor educativa y de crianza a padres, madres y educadores. Si quieres colaborar en este espacio y proponernos algun enlace que sea […]
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Receta para perder el miedo
Antes de nada tómate un tiempo para buscar tus mejores galas para la cocina. Necesitarás un gorro, un delantal y unos guantes de cocina. Respira. Justo antes de empezar acuérdate de respirar; haciéndolo evitarás que el miedo entre en tu […]
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Qué es Terapia Gestalt
Con fines didáctictos y para acercar la terapia Gestalt al lector, Cristina M. Pastor Martín (Terapeuta Gestalt en Apraxia Psicología) y Encarni Fernández Cano han seleccionado y transcrito algunas partes del artículo “La terapia Gestalt en la actualidad*” de Serge Ginger, […]
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